月子餐食谱：牛油果吐司

1.先准备一片全麦吐司。

2.牛油果、柠檬。

3.牛油去核去境壳装入碗内。

4.柠檬取1/2个榨汁。

5.将柠檬汁倒入装牛油的碗内。

6.再调入少许盐与黑胡椒粉。

7.搅拌均匀备用。

8.将吐司用吐司机烤成两面焦黄。

9.取出放在案板上。

10.将调好的牛油果酱涂到吐司上，对角切好即可停用。