月子餐食谱：黑虎掌花胶炖鸡脚汤

1.食材：黑虎掌、花胶、鸡脚和蜜枣。

2.将花胶和黑虎掌先洗净，然后用清水泡发。

3.将鸡脚焯烫一遍。

4.将食材全部放入锅中，将泡发黑虎掌的水也倒入锅中，一次性加足适量的清水。

5.盖锅盖，大火煮滚。

6.整锅倒入电炖隔水锅中。

7.盖锅盖，通电，选择快炖，3小时。

8.时间到，断电，即可上桌享用。