鲮鱼
1000g芫荽
1颗陈皮
1块
胡椒粉
少许生粉
2汤匙味极生抽王
1小匙花生油
适量盐
适量
1.鲮鱼两边肉起好后清洗干净。
2.把鱼肉切成小块。
3.鱼肉用料理机绞成茸。
4.陈皮用热水泡软后用小刀刮去内囊,再剁成细末。
5.芫荽洗干净后切碎。
6.鱼茸用深碗装好,把生粉、胡椒粉、盐、芫荽、陈皮末等加进去搅拌匀。
7.顺方向搅拌及揉搓鱼茸,让其起胶。
8.用手抓鱼茸在砧板上摔挞十几下并揉搓成胶。
9.热锅下油,调小火。 把鱼茸分成多个小团,逐个放入锅内煎至金黄。
10.倒入一小匙味极生抽王和适量清水稍煮成浓汁即可。