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月子餐食谱:清蒸鲩鱼尾

发布时间:2024/9/20人气:187

  • 主料:
  • 鲩鱼尾

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 姜丝

    适量
  • 小葱

    适量
  • 蒸鱼豉油

    适量

1.将鲩鱼尾去鳞,清洗干净。

2.准备姜丝。

3.准备葱丝。

4.在鲩鱼尾上抹上适量油和盐。

5.洒上姜丝,腌10分钟左右。

6.放锅里,大火蒸12分钟。

7.大约12分钟后,鱼尾就蒸好了,鱼汁不用倒掉。

8.热锅里下油。

9.倒入鱼汁。

10.放入葱丝。

11.加入蒸鱼豉油(我用的是“淘大蒸鱼豉油”,非常美味),中火煮2分钟左右。

12.将煮好的鱼汁淋在鱼面上,非常美味的清蒸鲩鱼尾就做好啦~~简单吧~





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