月子餐食谱：腊肠腊肉炒荷兰豆

1.荷兰豆，腊肠，腊肉 调料：油，盐

2.煲饭时将腊肠腊肉放进饭锅蒸熟 这样可以免炒，没那么上火

3.荷兰豆去筋 洗净

4.腊肠，腊肉切片 备用

5.热油锅 少量的油炒荷兰豆

6.因为油少 所以可以适当的放丁点水，盐一起炒

7.炒熟荷兰豆

8.加入蒸熟的腊味

9.翻炒均匀出锅