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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:青椒里脊肉片

月子营养餐食谱:青椒里脊肉片

发布时间:2024/9/20人气:204

  • 主料:
  • 里脊肉

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 青椒

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 花椒面

    适量
  • 适量

1.准备好的里脊肉。

2.把里脊肉切成片,放少许淀粉和花椒面。

3.用手把淀粉和花椒面抓均匀。

4.准备好的胡萝卜片。

5.准备好的青椒。

6.在碗里加少许糖和醋,放大约两勺水。

7.锅中加少许油,放入姜丝。

8.倒入切好的里脊肉片。

9.放入胡萝卜片。

10.倒入调好的糖醋汁,翻炒。

11.放入青椒,继续翻炒。

12.大约翻炒2分钟,将糖醋汁收干即可。

13.出锅装盘。





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