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月子餐食谱:莲藕猪骨汤

发布时间:2024/10/2人气:214

  • 主料:
  • 莲藕

    100g
  • 猪肋排

    100g
  • 猪手

    1只
  • 黄豆

    30g
  • 辅料:
  • 葱花

    适量
  • 适量

1.准备食材:黄豆泡发一夜,莲藕半根,猪手一个,猪肋排一根

2.现将猪肋排和猪手洗净斩断,放入冷水锅中

3.煮出浮沫

4.洗净捞入砂锅中

5.莲藕去皮切段备用

6.大火煮开小火慢炖1小时

7.放入黄豆和莲藕

8.慢火炖一个小时

9.吃时加盐和葱花





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