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月子营养餐食谱:咖喱青椒土豆

发布时间:2024/9/25人气:250

  • 主料:
  • 土豆

    400g
  • 青椒

    100g
  • 辅料:
  • 咖喱粉

    10g
  • 0.5g
  • 0.2g
  • 鸡精

    0.2g
  • 鲜抽

    适量
  • 适量

1.土豆去皮洗净,切块,青椒洗净切块。

2.锅里油热,放下土豆煸炒。

3.放多出土豆分量的水,加鲜抽,糖,大火煮开,中火煮至土豆8分熟。

4.放大半调羹咖喱粉。

5.放些盐,中火3分钟左右。

6.放下青椒,煸炒2分钟。

7.放盐,鸡精,煸匀即可。





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