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月子营养餐食谱:泰国咖喱烤蚝

发布时间:2024/9/20人气:285

  • 主料:
  • 牡蛎

    10只
  • 辅料:
  • 迷迭香

    适量
  • 泰国咖喱

    适量
  • 适量
  • 甜杏仁油

    适量

1.在水龙头下冲洗蚝的粘液,将调料分别放在蚝(牡蛎)上面;

2.泰国咖喱挖出来一些

3.煤气灶上在放上一个小架子,把蚝(牡蛎)一个一个码放整齐后开中火;

4.一分半钟左右添上甜杏仁油,再过一分钟即可熄火~





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