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月子营养餐食谱:咖喱菜花

发布时间:2024/10/7人气:238

  • 主料:
  • 花菜

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 咖喱粉

    适量
  • 葱末

    适量
  • 高汤

    1杯

1.花菜掰成小块

2.锅中放水烧开、焯水

3.沥干水分备用

4.葱切末

5.锅烧热、倒入油、五成热的时候放入葱花

6.倒入咖喱粉炒香 倒入高汤烧开

7.倒入花菜

8.调入盐、烧5分钟 待汤汁不多的时候用水淀粉勾芡

9.盛盘





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