月子营养餐食谱：芹菜泡菜味噌汤

1.准备好大食材：芹菜粒、洋葱、土豆、魔芋丝。

2.将洋葱切丝，土豆切小块备用。

3.泡菜与味噌汤料。

4.加入汤锅倒入适量橄榄油，将洋葱放入加入少许盐炒出香味。

5.再加入土豆一起炒至软。

6.然后再加入芹菜一起炒片刻，注入适量开水大火煮沸。

7.再加入魔芋丝。

8.再倒入泡菜，汤汁也一起倒入。

9.加入味噌汤料，搅拌均匀继续大火煮沸。

10.约煮数分钟后再调入适量黑胡椒。

11.此时再来调味，由于泡菜与味噌都带有咸味，调味的时候调到适合自己的口味即可熄火。