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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:上汤青菜豆腐丝

月子营养餐食谱:上汤青菜豆腐丝

发布时间:2024/10/6人气:177

  • 主料:
  • 青菜

    5颗
  • 豆腐皮

    1张
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 金针菇

    少许
  • 口蘑

    少许
  • 海米

    少许
  • 浓汤宝

    1个
  • 适量
  • 适量

1.准备材料:青菜洗净,豆腐皮切细丝,开洋泡发去掉尾壳,口蘑切片。

2.油锅烧热,放入葱、姜爆香。

3.加入3碗水,挤入浓汤宝,煮开。

4.放入豆腐丝、开洋继续煮开。

5.放入口蘑、金针菇。

6.最后放入青菜,煮开后调味。





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