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羊排
玉米
白萝卜
姜
葱
1.羊排入冷水锅中烧开
2.去浮沫,然后用冷水清洗干净
3.萝卜去皮切滚刀状
4.玉米也切块,姜切片,葱打结
5.除萝卜外,将焯过的羊排和其他辅料放入砂锅
6.加适量的水烧开,转中小火煲40分钟左右
7.取出葱结,放入萝卜,再次煮20分钟左右,撒点盐、胡椒粉,一碗清爽适合孩子的营养汤就做成了
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