月子营养餐食谱：杏鲍菇炒肉丁

1.把原料洗净

2.青椒我放了两种 青椒和杭椒 这次青椒切得有点大。 青椒不辣但好吃吃起来爽脆 杭椒辣可用来调味

3.葱、姜、蒜切碎

4.肉切丁

5.肉丁里加生粉，美味鲜，料酒，盐

6.拌匀，腌一会

7.杏鲍菇切丁，过水焯一下。

8.锅里放入油

9.待油热后放入肉丁炒至8分熟

10.倒入辣椒、姜、蒜，煸炒至8分熟，加入盐

11.把肉和辣椒一起炒

12.加放杏鲍菇丁，翻炒几下

13.加入葱、黑胡椒，翻炒几下

14.出锅