您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱：虾仁苦瓜
虾仁
苦瓜
油
盐
葱
姜
蒜苗
料酒
酱油
胡萝卜
1.胡萝卜切片备用
2.虾仁洗干净用料酒略腌制一下
3.苦瓜去瓤后切片
4.油锅加热后，加入葱、姜、蒜爆香，然后放入胡萝卜和苦瓜爆炒3分钟
5.加入味极鲜略炒
6.加入虾仁继续爆炒
7.等虾仁团成球状了，加盐调味，关火
8.装盘
下一篇：月子营养餐食谱：鸡蛋番茄炒花菜
上一篇：月子营养餐食谱：茄汁豆腐
