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月子营养餐食谱:凉拌鲜藕

发布时间:2024/10/8人气:173

  • 主料:
  • 鲜藕

    200g
  • 辅料:
  • 白醋

    适量
  • 白糖

    适量
  • 小红椒

    一个

1.鲜藕洗净,洗的时候要注意藕的洞洞,有时候藕的洞洞里也会有污泥,一定要洗干净,然后去皮。

2.洗干净并且去皮后的藕,放砧板上切成薄片。

3.锅中放水,将鲜藕稍稍焯水,捞出沥干。

4.另外准备白醋、白糖放藕片上搅拌均匀,最后加小红椒圈点缀。





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