月子营养餐食谱：酱爆小蚍蛴

1.蚍蛴用废牙刷刷干净，尤其是后面的缝隙

2.用清水漂洗几遍去除泥沙

3.葱姜切碎

4.锅里放一勺油，把干辣椒片放进去，让油有点辣味

5.把蚍蛴倒进锅里，翻炒几下，

6.放入葱姜翻迅速翻炒

7.把甜面酱倒进锅里，快速地翻炒

8.加入一勺白糖，再翻炒几下就可以出锅了