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鸡胸肉
300g黄瓜
50g尖椒
50g胡萝卜
50g油
适量香辣酱
50g料酒
适量味精
适量葱
适量
1.主要材料:鸡胸脯肉、胡萝卜、尖椒、黄瓜、香辣酱。
2.把鸡肉切丁。
3.把黄瓜、尖椒、胡萝卜切丁。
4.鸡丁中放料酒、少许盐,腌渍5分钟。
5.锅烧开水。 放入鸡丁汆熟。捞出备用。(也可以用温油将其滑熟)
6.起锅热油,爆香葱花。 放入胡萝卜丁煸炒至断生。
7.放入鸡丁翻炒均匀后,加入香辣酱。
8.快速翻炒均匀。 放入尖椒、黄瓜。
9.放味精提鲜,炒匀即可。
10.出锅装盘。