您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:五彩豆丁
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:五彩豆丁
青豆
100g甜玉米粒
100g土豆
50g胡萝卜
50g黄瓜
50g
油
适量盐
2g鸡精
2g水淀粉
适量1.准备好食材。
2.土豆,胡萝卜洗净,去皮切成小丁。
3.黄瓜洗净切成丁。
4.锅中注水,加入青豆和玉米粒烧开,煮至5分钟捞出沥水。
5.另起锅,注入油烧热,下入土豆丁煸炒至金黄色。
6.下入胡萝卜丁继续煸炒。
7.倒入煮好的青豆 玉米粒和黄瓜丁翻炒均匀。
8.加盐和鸡精调味后芶入薄芡翻炒均匀即可。