月子营养餐食谱：酿豆腐盒

1.北豆腐一块，洗净

2.海米洗净用黄酒浸泡，肉馅解冻

3.胡萝卜切细丝

4.鸡蛋打入碗中

5.加入胡萝卜丝

6.加入姜末

7.豆腐切块

8.锅热入少量油

9.下入豆腐块

10.煎至六面金黄

11.海米切碎丁

12.放入海米丁

13.搅拌均匀

14.豆腐中间挖空

15.将挖出的豆腐放入

16.搅拌均匀

17.取少量揉成团

18.塞入豆腐中

19.一一处理好

20.放入蒸锅中蒸10分钟