月子营养餐食谱：烫面油渣饼

1.面粉中加入开水

2.搅拌成碎片，放入适量凉水

3.揉成面团，饧30分钟左右

4.葱花切碎末，油渣切碎末

5.饧好的面团分割成四块

6.把面剂擀开

7.刷上一层油，均匀的撒上葱花，油渣，十三香，精盐，再撒上少许干面粉

8.从上面向下卷

9.边缘位置朝上，一头按扁

10.另一头卷起，卷紧盘在按扁的位置上

11.四个剂子盘好后饧10分钟

12.擀成圆饼

13.放入饼锅中烙

14.一面烙好后翻面

15.直至成熟