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大米
水
1.大米洗净
2.浸泡30分钟(或更长一些时间)
3.浸泡好的大米放入小炖锅内,加入适量的水
4.大火煮开后改小火
5.煮40分钟再焖10分钟
6.煮好的粥过筛,只取米汤。若是较大大月龄的宝宝,这一步可以换成将米盛出,倒入擂钵擂碎,再混合米汤即成白米稀粥。
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