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油麦菜
豆豉鱼罐头
盐
油
蒜
1.将油麦菜洗净撕成小段。
2.蒜切成小片。
3.起锅热油,净油麦菜下入油中焯40秒菜一变色就捞出控油。
4.油倒出留少许底油,加入蒜片和鱼罐头煸香。
5.加入油麦菜快速煸炒倒出。
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