月子营养餐食谱：油焖土豆片

1.土豆去皮洗净

2.均匀地切成硬币厚的片

3.猪肉切片，尖椒.胡萝卜切片，泡好的木耳撕成小块

4.大火油烧热，下土豆片炸

5.土豆片炸脆成金黄色捞出控油

6.留底油下肉片炒熟

7.下切好的尖椒片.胡萝卜片.木耳加点水

8.加盐.酱油.蚝油炒匀

9.把炸好的土豆片下锅翻炒

10.加味精.淋少许芡汁炒匀即可