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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:凉拌冰镇苦瓜

月子营养餐食谱:凉拌冰镇苦瓜

发布时间:2024/10/3人气:178

  • 主料:
  • 苦瓜

    400g
  • 辅料:
  • 蒜瓣

    2瓣
  • 辣椒油

    1勺

1.苦瓜洗净,用刨将苦瓜刨成薄片。

2.加入蒜片、适量盐、白糖拌匀。

3.用保鲜膜将盘子包起来入冰箱冰镇一会。

4.拌入一勺辣椒油。





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