月子营养餐食谱：萝卜焖牛腩

1.先将牛腩焯一下水，这一步是为了把那些血水给洗干净

2.然后就将牛腩切成块状

3.准备好配料

4.用油爆香配料

5.把牛腩倒入，加少许白糖和XO酱，白米酒,然后炒均匀，大约炒三四分钟就可以了

6.接着把牛腩倒入电压锅里，加两碗左右的水，大约压10-12分钟

7.在煮牛腩的时候，我们就可以洗干净白萝卜,然后切成块备用

8.牛腩煮好后，就可以将大萝卜倒入，再用电压锅煮2-3分钟

9.把煮过的萝卜，牛腩连汤汁一起装入沙锅内，再转用燃气文火慢慢焖10-12分钟，就可以上菜啦