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月子营养餐食谱:黄豆煲猪脚

发布时间:2024/10/4人气:184

  • 主料:
  • 猪脚

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 白酒

    适量
  • 黄豆

    适量
  • 鸡精

    适量

1.猪脚洗净后斩块

2.调料

3.黄豆洗净,我用高压锅,所以没泡

4.洗净后的猪脚倒入白酒半盖子。

5.一调羹粗盐腌制一晚上。

6.冷水下锅,绰水洗净

7.猪脚和黄豆全部倒入高压锅内,加入适量的黄酒,调制到豆蹄筋档,30分钟。

8.之后再盛入砂锅,大火煮开后,加入适量的鸡精调味。

9.美容养颜的,嘿嘿。





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