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月子营养餐食谱:火爆黄鳝

发布时间:2024/9/20人气:259

  • 主料:
  • 黄鳝

    700g
  • 杏鲍菇

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 小米辣

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 豆瓣

    适量
  • 老抽

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 青椒

    适量
  • 芹菜

    适量

1.准备材料

2.锅中烧油

3.加入黄鳝过油炸

4.捞出控油

5.另起油锅

6.加入小米辣,姜蒜,花椒,盐,豆办炒香

7.加入黄鳝翻炒

8.加入老抽

9.加入杏鲍菇翻炒

10.加入蚝油

11.加入青椒

12.加芹菜,葱,味精

13.炒匀关火

14.盛盘





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