月子营养餐食谱：洋葱黑椒汁炒肉丝

1.烧热锅倒入橄榄油放入洋葱炒出香味盛起备用。

2.锅里继续倒入少许橄榄油放入肉丝大火炒。

3.肉丝炒至转颜色时把黑椒汁酱倒入。

4.翻炒过程中需加少许水。

5.黑椒汁酱与肉丝炒无均匀后把洋葱倒入一起翻炒。

6.将洋葱肉丝炒均匀只需放少许盐白糖，勾生粉芡熄火上碟。