月子营养餐食谱：美极焗腩肉

1.蒜梗，红椒，姜洗净备用。

2.五花肉切片。

3.红椒切圈，蒜梗斜切段，姜切末，葱切小段。

4.用一汤匙美极汁几滴老抽半匙生抽调成味汁。

5.锅里放适量的油爆香姜末放入肉片，调入少许料酒略煸炒。

6.放入红椒及蒜梗翻炒。

7.倒入味汁。

8.用中小火慢慢将肉焗入味。

9.收汁放入葱段即可上碟。