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月子营养餐食谱:椰丝汤圆

发布时间:2024/10/7人气:206

  • 主料:
  • 糯米粉

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 椰丝

    适量

1.糯米粉和白糖混合均匀,倒入开水,用筷子快速地搅拌。

2.用筷子拌匀后,稍变凉时用手和匀

3.手上抓一点面粉防粘,快速地把糯米粉揪出一小部分

4.放在撒了面粉的案板上

5.用手轻轻地快速地揉成球状

6.放在手心搓圆

7.一个个都做好

8.烧开一锅水

9.把搓好的小丸子放进去

10.煮至丸子浮起来

11.把煮好的糯米球捞出来

12.裹上椰丝即可





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