月子营养餐食谱：白萝卜炖土鸡

1.准备好原材料

2.白萝卜切成滚刀块

3.生姜、大蒜瓣、大葱切成小块

4.砂锅里放入适量水，加入白萝卜、虫草花、枸杞、生姜、大蒜瓣、大葱，烧开

5.鸡肉放入锅里干炒

6.加入适量盐、生抽、白醋，炒入味

7.鸡肉放入烧开的砂锅里，小火炖两个半小时左右

8.出锅了