月子营养餐食谱：丝瓜滚鱿鱼汤

1.食材：丝瓜和干鱿鱼。

2.将干鱿鱼洗净，用厨房剪刀剪成丝。

3.用清水浸泡2小时。

4.倒入电炖锅中。

5.盖锅盖，通电，大火，炖1.5小时。

6.揭盖，断电。

7.炖好后倒入煮锅中。

8.盖锅盖，煮滚。

9.将丝瓜洗净，去皮，切块。

10.放入煮锅中。

11.倒入适量的橄榄油。

12.加入适量的鸡粉。

13.盖锅盖，大火煮至丝瓜断生。

14.捞去泡沫，即可关火。

15.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦