月子营养餐食谱：芒果木糠杯

1.原料图：淡奶油、消化饼干、炼乳

2.消化饼干用擀面杖擀碎，然后放入料理机里打成粉

3.打好的粉放入碗中备用，粉打的越细腻越好哦

4.淡奶油倒入盆中先打至6-7分发，然后再加45克炼乳，打至纹路清晰，装入裱花袋中，裱花袋剪一个小口

5.将饼干粉末放入杯底，用勺子压平压实哦，这一层一定要压平压实了，要不然太松的话，做出来就不好看了

6.挤一层淡奶油，然后和勺子轻轻的抹平

7.再铺一层消化饼干粉末，同样的用勺子轻轻的抹站，不要再压了

8.再挤上一层淡奶油

9.最后表面再筛一层粉末

10.将切好的芒果丁铺在上面即可，放入冰箱冷藏2小时以上口感最佳。

11.做好的成品