月子营养餐食谱：西红柿鸡蛋焖面

1.西红柿洗净切滚刀块

2.青椒洗净切块

3.木耳泡发去蒂洗净后切条

4.蒜切片

5.鸡蛋划散炒成蛋花

6.底锅热油爆香蒜片，放入西红柿翻炒

7.加入适量水烧开后放入木耳略煮片刻

8.加适量盐、鸡精、白糖调味，倒入切好的青椒块跟鸡蛋

9.面条煮好后沥去汤水

10.倒在炒好的西红柿中焖两分钟即可