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面粉
250g青菜
250g香菇
100g红薯
250g小米
100g燕麦
100g鸡蛋
1个
油
适量盐
适量豆渣
适量肉
适量胡椒粉
适量
1.红薯切小块。
2.小米洗净。
3.燕麦洗净。
4.按米糊键。
5.青菜香菇切碎。
6.加到料理机中打碎。
7.昨天剩的豆渣。
8.昨天吃剩的排骨,肉切碎。
9.将所有材料放到大碗中,加入鸡蛋和面粉,加入盐、胡椒粉。
10.搅成均匀的糊。
11.电饼铛抹油,预热。
12.加入面糊,煎成两面金黄即可。