月子营养餐食谱：三鲜豆皮

1.香菇和笋切相

2.五花肉清水煮熟后切丁

3.在油锅内将姜煸香后加入2.3一起翻炒

4.加适量生抽提鲜

5.糯米上锅蒸至熟透即可

6.面粉加适量盐用水调匀，稍微可以调稀一些

7.在煎锅内将调好的面粉摊成面饼

8.将面饼翻面后加入蛋液

9.将蒸熟的糯米，以及炒熟的三鲜馅依次摆在蛋皮上。最后洒上葱

10.将步骤9翻面后，将葱香和三鲜馅的香味一起煎出来即可