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西兰花
干木耳
油
盐
鸡精
蒜
辣椒
1.西兰花洗净切成小块,入沸水焯熟
2.木耳泡发好撕成小块
3.蒜和小辣椒切碎备用
4.锅内放油,放入蒜末和辣椒炒香
5.放入木耳翻炒均匀
6.放入西兰花翻炒均匀,最后调入盐和鸡精即可
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