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西兰花
香菇
橄榄油
盐
黑椒汁
肉片
1.香菇泡发好，西兰花洗净，切块
2.水煮开后，加入盐，橄榄油，放入西兰花焯水
3.锅中放入橄榄油，爆香香菇
4.放入腌制好的肉片，翻炒
5.肉片变白色后，放入西兰花，黑椒汁翻炒，出锅。
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