月子营养餐食谱：山药马蹄鸡汤

1.鸡块洗净备用。

2.所有的辅料切好备用。 因为山药怕切块变黑了，所以没有切哦。

3.开水焯一下鸡块，盛起来再次要洗净。

4.除枸杞、马蹄之外的原料辅料放入电压力锅中，清水沫过鸡块即可。 此时山药已经切块里边哦，快点放入清水中。

5.电压力锅选择煲汤，静候。

6.电压力锅煮好后倒入电磁炉锅中，放入马蹄、枸杞小火熬煮约10分钟。 准备起锅时加盐。