月子营养餐食谱：胡萝卜木耳炒山药

1.准备好食材。泡发的木耳摘洗干净。

2.胡萝卜洗净，去皮切片。

3.山药洗净，去皮切片。

4.锅中放油，放入胡萝卜片，翻炒。

5.胡萝卜快熟了，放入山药片。

6.翻炒一会。

7.放入木耳，翻炒。

8.放入盐，不停地翻炒。

9.山药熟了，就离火，放入鸡精，装盘即可。

10.胡萝卜木耳炒山药就做好了。开吃啦~