您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:白贝生菜汤
白贝
生菜
油
盐
胡椒粉
1.把买回来的白贝浸泡后清洗干净。
2.生菜洗干净备用。
3.把水煮开。
4.水开后放入白贝。
5.带白贝有部分开口后勺起来备用。
6.重新煮开一煲水。
7.水开后放入生菜。
8.放入花生油和胡椒粉。
9.待水再次沸腾后放入白贝。
10.煮5分钟左右放入盐即可。
下一篇:月子营养餐食谱:溜鱼肉条
上一篇:月子营养餐食谱:豆鼓生菜