月子营养餐食谱：生菜鸡蛋卷

1.鸡蛋 打散 锅中放油 鸡蛋液倒入锅中 转动炒锅

2.一点点转动 让蛋液接触到锅里的油

3.稍微晃动

4.鸡蛋饼就做好了

5.蒜剥好

6.捣成泥

7.麻酱准备好

8.碗中放入酱油

9.和入麻酱

10.倒在洗好的生菜上 搅拌均匀

11.取适量生菜放在鸡蛋饼上

12.卷起来

13.切成段

14.摆盘即可