您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱：砂锅莴笋肉丸煲
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莴笋
250g猪肉末
500g油
适量盐
适量尖椒
适量青椒
适量红椒
适量花椒
适量味精
适量小葱
适量豆瓣
适量豆粉
适量蚝油
适量
1.准备材料
2.用花椒，盐，味精，豆粉腌肉
3.锅中起油
4.加入豆瓣，姜蒜，盐，花椒
5.猪肉末搓成肉丸加入
6.加点水烧制
7.加蚝油
8.加莴笋
9.关盖煲制
10.加入青红椒，尖椒
11.加葱，加味精起锅
12.盛出