您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇坐月子食谱:凉拌莴笋片
莴笋
小米椒
蒜头
食油
蚝油
食盐
香油
1.蒜粒及小米椒剁成细蓉,加食盐、蚝油、香油拌匀,淋上热油备用。
2.莴笋去皮用刮皮器切薄片。
3.锅内烧开水,倒入莴笋片烫至断生即可捞起。
4.烫熟的莴笋片迅速用冷开水过一下冷河。
5.淋上步骤一已经调好的调料即可。
下一篇:产妇坐月子食谱:腊肠三丝
上一篇:产妇坐月子食谱:白菜肉丝疙瘩汤