产妇坐月子食谱：五花肉炖海带扣豆腐

1.准备材料，豆腐切块，海带扣清洗干净，五花肉切成大片

2.砂锅放少许油，入葱姜蒜爆香

3.放入五花肉炒出香味

4.放生抽，料酒调味上色

5.放一勺红糖

6.加水没过食材，大火烧开，小火炖煮

7.15分钟后加入豆腐块

8.加入海带扣

9.继续炖煮15分钟即可

10.出锅了，扑鼻的香味

11.海带扣口感软糯，完全没有了海的腥味