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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:香菇海带炖茄子

产妇坐月子食谱:香菇海带炖茄子

发布时间:2024/10/8人气:306

  • 主料:
  • 茄子

    500g
  • 干香菇

    150g
  • 海带

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 洋葱

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 香油

    适量

1.香菇海带泡发

2.海带切丝,茄子香菇切大块,洋葱切片备用

3.油锅内爆香花椒洋葱

4.放入茄块翻炒均匀后放入香菇块

5.加入一碗水

6.水开后放入海带丝放盐盖上盖炖片刻

7.看着水分收干时打开盖子放入鸡精淋上香油即可





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