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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:小油菜炒虾仁

产妇坐月子食谱:小油菜炒虾仁

发布时间:2024/10/4人气:283

  • 主料:
  • 小油菜

    300g
  • 虾仁

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.用热水浸泡1小时。

2.小油菜洗净备用。

3.葱姜切好备用。

4.上油锅加热。

5.油七成热时葱姜爆香。

6.倒入切好的油菜翻炒片刻。

7.至油菜半熟时倒入虾仁。

8.加入姜、葱等,用旺火快炒几下即可起锅装盘。





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