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产妇坐月子食谱:茄汁冬瓜

发布时间:2024/10/6人气:297

  • 主料:
  • 冬瓜

    250g
  • 虾仁

    50g
  • 西红柿

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 白糖

    1勺
  • 番茄酱

    2勺
  • 香菜

    5g

1.冬瓜切成一厘米见方的小丁。

2.西红柿去皮切碎。

3.虾仁去肠,姜蒜切成末。

4.锅内放少许油,放姜蒜末炒香。

5.放入虾仁炒至变色。

6.放西红柿炒出汁,再放两小勺番茄酱,翻炒几下,放料酒、盐、一小勺白糖,一小碗清水。

7.汤汁烧开后,放入冬瓜丁,中小火慢煮。

8.煮到冬瓜半透明、汤汁近干时即可装盘,撒上香菜碎。





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