产妇坐月子食谱：青豆玉米胡萝卜虾肉鸡蛋卷

1.将材料准备好

2.将虾仁剁碎成虾泥，加入适量盐、胡椒

3.将鸡蛋中加入适量的玉米面和水

4.搅拌均匀

5.锅中放入少于的油，烧热，倒入鸡蛋汁

6.感觉锅中的鸡蛋饼可以与锅分离，上面的鸡蛋还未完全凝固时放入准备好的青豆玉米、胡萝卜、虾泥铺平

7.将鸡蛋饼卷起

8.将卷好的鸡蛋卷放在锡箔纸上，包好

9.上锅大火蒸10分钟，既可取出，切成小段

10.摆盘上菜